O SIMONE
Som Simona. Zaujíma ma, čo sa stane, keď prestaneš napĺňať predstavu o tom, kým by si mala byť, a začneš objavovať, kto naozaj si.
01 / DLHÁ CESTA K SEBE
Nie som guru. Som človek, ktorý prestal zamieňať vnútornú prácu za ďalšiu formu výkonu.
Dokončiť školu. Nájsť si dobrú korporátnu prácu. Pracovať veľa a zanechať stopu. Dlho mi to išlo. Prvé vyhorenie ma prinútilo spochybniť život, ktorý som budovala. Druhé, počas práce konzultantky, ma odpojilo od tela aj od vlastného vnútorného hlasu.
Začala som od základov: pohyb, výživa, návrat k telu. Potom jednosmerná letenka na Srí Lanku. Dych, joga, meditácia v tichu, ajurvéda, krija, somatika, NLP, tantra, biohacking, cyklickosť. Niečo bolo výnimočné. Niečo vyzeralo výborne a nezmenilo takmer nič.
Myslela som si, že som všetko vyriešila. Potom ma covid vrátil k rodičom a život mal vlastný názor. Terapia, úprimná vnútorná práca a bežná práca mi pomohli postaviť sa na nohy. Neskôr prišla India, himalájska tradícia a Bali, kde som viedla retreaty a tvorila osobné 21-dňové praxe.
Stále som stretávala schopných ľudí, ktorí vedeli veľa, ale nedokázali podľa toho žiť. Uvedomenie je jedna vec. Kapacita nasledovať ho je druhá. Dnes ma zaujíma, ako preniesť vnútornú prácu do vzťahov, rozhodnutí, materstva, práce aj náročného dňa.
02 / ČOMU VERÍM
01Nemusíš sa zmenšiť, aby si niekam patrila.
02Uvedomenie má zmysel, keď mení spôsob, akým žiješ.
03Pokoj a vášeň môžu existovať súčasne.
04Tvoje telo je zdroj informácií, nie prekážka.
05Duchovná prax sa má prejaviť aj v obyčajnom utorku.
03 / PRAX A VZDELANIE
Prepájam koučing, NLP, meditáciu, kriju a praktické nástroje na prácu s vnútornými vzorcami a stresom. Metódu vyberám podľa človeka, ktorý sedí predo mnou.
Som koučka a lektorka. Nie som psychologička, psychoterapeutka ani zdravotníčka.
TVOJA ĎALŠIA KAPITOLA
30 minút na úprimný rozhovor o tom, kde si a čo potrebuješ. Bez záväzkov.
Dohodnúť si rozhovor