Rozpoznať
Včasné signály preťaženia a fyziológia stresu ľudskou rečou.
PRE FIRMY A TÍMY
Za výkonom
sú ľudia.
Praktická práca so stresom, regeneráciou a kapacitou pre tímy, ktoré dlhodobo fungujú pod tlakom. Zrozumiteľne. Použiteľne. Aj medzi meetingmi.
01 / SKUTOČNÁ VÝZVA
Zručnosti potrebuješ.
Aj priestor ich použiť.
Ľudia môžu vedieť, čo majú robiť, a predsa to pod neustálym tlakom nedokážu používať.
Popri vedomostiach a zručnostiach potrebujú rozpoznať preťaženie, pracovať s vlastnými reakciami a priebežne regenerovať. Programy sú vzdelávacie a praktické, nie terapeutické.
02 / ČO ROZVÍJAME
Menej teórie.
Viac použiteľnej praxe.
Regulovať
Praktické dychové nástroje, pozornosť a práca s emóciami.
Regenerovať
Obnova energie počas náročného dňa, hranice a udržateľný výkon.
03 / FORMÁTY
Podľa vášho
tímu.
Simona prináša desať rokov praktickej práce so stresom, dychom a kapacitou nervového systému.
Keynote
Zrozumiteľný vstup do témy stresu a kapacity.
Workshop
Spoločná skúsenosť, nástroje a praktické cvičenia.
Tímový tréning
Práca so situáciami, ktoré váš tím reálne rieši.
Leadership session
Kapacita viesť, rozhodovať a nastavovať hranice.
Program na mieru
Obsah a formát podľa potrieb vašej organizácie.
ZAČNIME VAŠOU SITUÁCIOU
Čo potrebuje
váš tím?
Napíšte mi o vašich ľuďoch, výzvach a predstave. Navrhneme zmysluplný formát.
Kontaktovať Simonu